movimento. esercizio. in piedi. raggiungi i tuoi obiettivi, un anello alla volta.gli anelli attività ti mostrano quanto moto fai durante la giornata, contando per esempio le calorie attive, i passi totali e gli allenamenti che hai completato. l'obiettivo quotidiano è chiuderli tutti. e con le medaglie, gli allenamenti personalizzati e le sfide attività , hai sempre la carica giusta per riuscirci.calcola quanto ti muovi ogni giorno.dal rafforzamento allo yoga, dall'hiit al pilates, apple watch ti offre tanti modi per registrare ogni tuo allenamento. e puoi vedere i tuoi progressi grazie a parametri evoluti, come zone di frequenza cardiaca, potenza e dislivello.haâ¦